Tu marca de Fitness
Atletas de Powerlifting, Strongman, CrossFit, Halterofilia, Gimnasia y Culturismo apuestan por nuestros productos diseñados en España. Sea cual sea tu deporte, queremos apoyarte en lo tuyo. ¡Únete ya y forma parte del equipo StrongBoc!
¡Compromiso y pasión!
Ayuda a difundir la pasión por el fitness y enseña a todos que formas parte de algo especial. Te ofrecemos descuentos y regalos de los cuáles donamos una parte a organizaciones españolas comprometidas con el fitness y el deporte.
¡El primer Start-Up de Fitness en España!
El objetivo es difundir la pasión por el fitness en España a través de nuestra marca StrongBoc. Somos atletas de diversas disciplinas y siempre los primeros en probar los productos que vendemos. Nuestra intención es ofrecerte equipamiento fitness de calidad a precios accesibles para todos.
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¿Cansado, enfermo y/o lesionado? - ¡La solución!
¿Alguna vez has llegado a tu verdadero límite? Si tienes hijos, sabrás a que me refiero... Pero no te quiero hablar sobre familia, si no sobre la presión que nos hacemos en el mundo del fitness y la trampa de la sobrecarga progresiva.
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Tim Niko Tegmeyer - 12.01.2022
Azúcar, dulce suicidio
Vale, el azúcar no te va a matar ahora mismo, no es veneno, pero tampoco es una sustancia dulce que sólo te engorda o te provoca caries. Va mucho más allá.
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Tim Niko Tegmeyer
- 08.12.2021
Creatina para aumentar la masa muscular
¿Has oído hablar de los buenos resultados de la Creatina Monohidrato pero no sabes exactamente qué es? Tranquil@, aquí descubrirás todo sobre el mejor suplemento alimenticio para ganar masa muscular y fuerza.
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Tim Niko Tegmeyer
- 29.11.2021
El síndrome de sobreentrenamiento
El sobreentrenamiento es un estado en el cual tu cuerpo ya no se recupera de los entrenos y, por lo tanto, baja considerablemente tu rendimiento deportivo y tu salud o bienestar general.
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Tim Niko Tegmeyer
- 16.11.2021
¿Por qué entrenar con mancuernas?
Los ejercicios con pesas nos brindan una gran cantidad de beneficios que no podemos lograr con otros aparatos de musculación, como las máquinas para hacer ejercicio del gimnasio.
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Tim Niko Tegmeyer
- 14.11.2021
¿Cómo prevenir lesiones musculares?
Inevitablemente el deporte está asociado con las lesiones. Por lo que prevenir las lesiones forma parte de los objetivos en la práctica de cualquier disciplina.
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Tim Niko Tegmeyer
- 24.10.2021